Мы спросили доцента кафедры офтальмологии КрасГМУ Юлию Левченко, как цифровые устройства влияют на зрение и что можно сделать, чтобы его сохранить.
Большую часть дня мы проводим за экранами. В этот день попробуйте сделать паузу: отложите смартфон на 24 часа, вспомните о живом общении и подарите глазам отдых.
Даже если полностью отказаться не получится, это отличный повод осознанно сократить время за экраном и дать глазам передышку.
Информирование проводится при поддержке нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь".
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: