«Ты – это не твоя ошибка»

«Ты – это не твоя ошибка»

На очередной встрече с подростками мы учились отделять поступки от личности. Ошибка – это действие, а не пожизненное клеймо: - «Я поступил плохо. Но я могу это исправить, и меня не надо выбрасывать на свалку». Главный вывод, сделанный ребятами: если ты учишься на своих промахах, то ошибки становятся не приговором, а черновиками.

Еще говорили о внешних оценках. Лайки, оценки, чужое «одобряю» - зыбкая почва. Если самооценка держится только на этом, любая критика уничтожает личность.
Итогом стало упражнение «Круг моих опор», направленное на формирование устойчивого чувства собственной ценности, основанном на внутренних качествах.
Ребята писали не «я круто играю в футбол», а «я тот, кто не бросает друзей», «я умею слушать», «я честный даже когда страшно». Это те самые якоря, благодаря которым чужие слова перестают тебя разрушать.

И, конечно, мы оставили время для веселых игр в спортзале. Потому что подростку мало просто «понять головой», что он ценен. Ему нужно почувствовать свое тело, свои эмоции, свою реакцию – в безопасности и игре. Игры после рефлексии сняли остатки напряжения, сплотили группу и показали: можно быть разным. Можно грустить, размышлять, а через минуту – азартно соревноваться. И это – нормально.

#отделениесемьидивногорск #кцсондивногорский #КрасноярскийКрай #дивногорск #ДетиВСемье #ВЫЗОВ24