Рекламный баннер 990x90px header-top
81.41
94.06
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как не навредить себе спортом в разном возрасте.

Как не навредить себе спортом в разном возрасте.

Важно с умом подходить к физической активности. Тело меняется — и то, что подходит в 16 лет, может не подойти в 50. Не бывает «плохого» спорта, есть неподходящий для определенного возраста или состояния.

В карточках — полезные рекомендации для всей семьи: как сохранять здоровье, поддерживать форму и не перегружать организм.

Самые актуальные новости спорта в канале Минспорта Красноярского края в мессенджере МАХ — https://max.ru/minsport24
2
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы