Друзья! Сегодня, 19 июня – Международный день прогулок!
Как ни странно, но именно обычная пешая прогулка по парку или лесу, выезд на природу является одним из эффективных способов борьбы со стрессом. Этот праздник направлен на то, чтобы побудить людей, живущих в бешеном ритме современного мира, замедлиться и насладиться жизнью.
По одной из версий дата праздника выбрана неслучайно. Именно в этот день в 1970 году в американском штате Мичиган Томас Рабе предложил День пешей прогулки в ответ на популярный бег трусцой, подчёркивая желание замедлить и без того стремительный темп жизни.
Сторонники праздника предлагают в этот день чаще выходить на природу, в городе для этого достаточно скверов и парков. Этот способ отдыха не потребует каких-либо материальных затрат, а польза от него с лихвой окупит потраченное время.
Ходьба не только будет способствовать снятию стресса, но и станет неплохим стимулятором внимания, улучшит аппетит и нормализует сон.
Приятной вам прогулки с просмотром произведений из запасников Дивногорского художественного музея!
#музей #Дивногорск #интересно #сибирь #Красноярскийкрай #Красноярск #культура #хочувмузейскорей #история #Деньветра #Дивногорскийхудожественныймузей #праздник #деньпрогулок
Оставить сообщение: