#ТвоиЛюдиДивногорск

Ещё бы пожонглировать. Но это трудно

Спорт. О чем мечтают чемпионы мира

Читатели «ОЕ» наверняка знают: если в газете написано про Зою Тихонову или Владимира Корабельникова, это значит, что дивногорцы опять где-то победили. Между прошедшим недавно в Узбекистане Чемпионатом мира и предстоящим на днях Кубком России наши уже легендарные гиревики без отрыва от тренировки пообщались с корреспондентом «Огней Енисея».

В шумном тренажёрном зале клуба «Факел» тягали железо несколько парней. Чуть в стороне без остановки, под пристальным взглядом наставника поднимала и опускала гирю хрупкая невысокая женщина – Зоя Тихонова, завоевавшая, пожалуй, все возможные титулы в полиатлоне.

Часы отмеряют секунды, а тренер – Владимир Корабельников – считает подъёмы:

– Двадцать пять, двадцать шесть, двадцать семь… Минута – стоп.

Гиря опустилась на коврик. Пауза. Спортсмены довольны результатом. Владимир Николаевич объясняет, что интервальная тренировка сейчас самая актуальная, её цель – поддержать соревновательный темп уровня чемпионата мира. Для этого надо всего-то за 1 минуту двенадцатикилограммовую гирю одной рукой поднять…24 раза! А на соревнованиях этот темп надо выдержать 10 минут, то есть сделать 240 подъёмов. Да ещё и с соблюдением правильной техники, иначе все усилия напрасны – судьи не зачтут.

– На Чемпионате мира Зое несколько раз не удалось удержать этот темп, поэтому её результат – 234 подъёма, – объясняет Владимир Николаевич. – Но мы тренируемся – держим темп по минуте, по две, по три, постепенно наращивая время, сначала одной рукой, потом другой… И вот выступили на чемпионате очень достойно.

Сам же Корабельников планировал привезти домой одну медаль, а взял четыре! На закономерный вопрос – зачем ехать на Кубок России, если уже завоёвано золото мира – Владимир Николаевич ответил, что они планируют вернуться в звании «Мастер спорта».

А пока – руки в мозолях да азарт в глазах. Спрашиваем у Зои Вячеславовны, почему, собственно, гири. Что она ответила, читайте на сайте https://дивногорск-ое.рф/eshhyo-by-pozhonglirovat-no-..

#нашиземляки

#РФ #Сибирь #Россия

@ognieniseya